Blog

Sportief aan de slag. Is fietsen net zo gezond als wandelen? Die vraag is niet zo eenvoudig te beantwoorden. Heb je het over calorieën verbranden… Lees verder »Is fietsen net zo gezond als wandelen?

Stap in de betoverende wereld van salsa, waar cultuur en ritme samensmelten. Utrecht ontpopt zich als een bruisend centrum voor salsa liefhebbers, met uitgebreide mogelijkheden… Lees verder »Ontdek de Salsa Vibe: dans je weg door Utrecht

Rekken en strekken zijn essentiële onderdelen van een goede fitnessroutine, vooral voor degenen die hun flexibiliteit willen verbeteren. Het uitvoeren van de juiste rekoefeningen kan… Lees verder »Rekken en strekken voor betere flexibiliteit

In dit artikel op Gezondinuwvel.nl richten we ons op Nederlanders die streven naar een gezondere levensstijl, zowel fysiek als mentaal. Gezondheid is een breed begrip… Lees verder »10 tips voor beter in je vel zitten